七十年代香港电影《跳灰》插曲《问我》当年疯魔香港乐坛，肯定比电影本身更为人所熟悉。「无论我有百般对，或者千般错，全心去承受结果。面对世界一切，那怕会如何，全心保存真的我。」当年很多年青人响往这种「我行我素」的率性，这些年青人今天已踏进迟暮之年，他们在现实中未必能够如此豁达、洒脱，更多时候纠缠于过往人生的「千般错」，由当年后悔选错科、入错行、买/卖错楼，以至严重到后悔嫁错老公、娶错老婆，一生面对生命中的无数遗憾。
长者受到生命中的遗憾所困扰，缘于没有机会改变、挽救，所谓「无得翻盘」！是的，有些机会失去了，就再也找不回来，但是与其嗟叹光阴流逝不可回头，痛苦不堪，还不如好好把握手中的一切，不要让它们成为下一个遗憾。
在精神科门诊部工作时曾辅导一位病人，就称呼她为黄女士，她嫁入一个普通的小康之家，但当年奶奶的一句说话：「你老公係家中独子，你一定要生个仔，要传宗接代」，令她长久都不能释怀。她生了一个女儿，可惜因为健康原因，最后不能再生育，之后她的奶奶不时「单单打打」，虽然他的丈夫安慰她说：「现在男孩女孩都一样，没有那么传统了，女儿更好，女儿还知道心疼我们呢」，但她内心仍然非常痛苦，最后患上抑鬱症。
人的一生难免有遗憾，懂得接受生命中的遗憾，懂得接纳自己的不完美，无论是能力、表现、际遇，才可以让自己释然。有时候，失去会让你更加珍惜现在所拥有的一切，有了遗憾并不可怕，可怕的是放不下那执着，总沉湎在过去的悲哀中。
上文提到的黄女士透露她的奶奶已经离世，当再回忆令她不能释怀的那句说话时，她突然有所顿悟：「这句说话应该随奶奶的离世而离我而去，不再困扰我」，更重要的是黄女士开始更感受到独生女儿对她的爱。
期盼长者愿意看开一点，你就会明白，上帝为你关闭了一扇门，就会为你打开另一扇门！
