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醫務社工手記(九)

28 04月
醫務社工手記(九)

近年照顧者因不堪長期照顧壓力而傷害被照顧者的悲劇不時發生,令人傷感。隨着人口老化,「老人照顧老人」這現象愈來愈普遍,許多長者即使身體狀况欠佳,都必須獨力承擔照顧年老配偶的責任,承受持續和巨大的照顧壓力。而被照顧者通常是患有慢性疾病,如中風及認知障礙症等,照顧者因此需耗費大量精力,有時候因被照顧者的病情未有起色,甚至惡化,令照顧者產生嚴重的挫敗感。不少照顧者視照顧工作是己任,長年無休地付出,忽略了自身的健康或需要,甚至沒有意識去尋求幫助,當被照顧的家人情況變差時,便會出現自責、憂慮,當得不到及時的支援,便會誤以為問題是沒法解決,便出現崩潰情況,最後產生悲劇。

照顧者如果有其他家人,就要勇敢與家人商量,要求他們分擔照顧責任,有時候他們不是不願意協助,只是根本不了解照顧者的困難與需要。亦要善用社會資源,例如長者住宿暫託服務,在有需要時,能夠得到短暫休息機會。如果經濟條件許可,或者符合申請政府資助,經治療師評估後,應該購置適合的復康設施,例如護理床、輪椅、助行器具、沐浴便廁椅、扶抱工具、家居防跌設施等,以減輕照顧壓力。亦可以接受護老者支援服務,包括參加照顧者互助支援小組,與同路人互相分享照顧經驗,交換照顧資訊,更可以參加講座和訓練,從而學到更多有效的照顧知識和技巧。

各位照顧者,永遠記住:你不是孤單的!

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