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医务社工如果问病人最害怕的是甚么？绝大部分病人都会说：「不是怕死，是怕痛，怕辛苦！」事实上，有很多病人因伤患，长期受疼痛困扰，有时候甚至感到生不如死！
杨先生是一位中年的建筑工人，在地盘工作时腰部受伤，意外后一直受腰背部的痛楚困扰，曾接受不同的治疗以减轻痛楚，但情况没有明显改善。除了继续接受药物及物理治疗外，医生也转介他接受医务社工辅导。
第一次见面时，杨先生亦愿意将心结与医务社工分享。意外后，他的情绪非常低落，生活好像身不由己似的，不单是肉体的痛楚，还有心灵的负担，他原本是家庭的经济支柱，现在不能工作，只靠太太的收入支撑家庭。情况最坏时，止痛药越吃越多，但止痛的效果愈来愈差。情绪极差时，很容易发脾气，当情绪激动时，也会使身体更加痛楚。他还要处理工伤的繁琐事务，令他非常厌烦，食慾不振，体重下降，时常失眠和发恶梦。
第一次会面结束时，医务社工问张先生：「你知唔知刚才讲咗几多次『我旧时……』？」他才有所顿悟，原来他经常将每样事情跟未发生意外之前比较，因而产生很多怨气。自此他愿意学习活在当下，忘记过去，努力活好每一天，懂得每天感恩，重拾生活的乐趣。他也尝试不完全依赖止痛药，使用不同的方法以纾缓痛楚，包括正向思想、良好的作息习惯、适量运动等，他受伤后有段时间完全封闭自己，不愿意出街，现在他尝试到郊外走一走，呼吸新鲜空气，精神好了，心境也放鬆，睡眠质素也随之有所改善。他很感恩有太太及家人的关怀及不离不弃的支持，他学习与痛同行(live with pain) ，经过一段时间后，虽然「痛」没有完全消失，但由于心情不一样，似乎感觉没有从前那么差了，他开始盼望着前面的曙光。
「痛」虽然对很多病人来说是人生的必然，但「苦」却不必然。积极的生活态度及实践，在面对各种痛楚时，可以选择活得「痛而不苦」。「喜乐的心乃是良药；忧伤的灵使骨枯乾。」(箴 言 17:22)
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