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醫務社工如果問病人最害怕的是甚麼？絕大部分病人都會說：「不是怕死，是怕痛，怕辛苦！」事實上，有很多病人因傷患，長期受疼痛困擾，有時候甚至感到生不如死！
楊先生是一位中年的建築工人，在地盤工作時腰部受傷，意外後一直受腰背部的痛楚困擾，曾接受不同的治療以減輕痛楚，但情況沒有明顯改善。除了繼續接受藥物及物理治療外，醫生也轉介他接受醫務社工輔導。
第一次見面時，楊先生亦願意將心結與醫務社工分享。意外後，他的情緒非常低落，生活好像身不由己似的，不單是肉體的痛楚，還有心靈的負擔，他原本是家庭的經濟支柱，現在不能工作，只靠太太的收入支撐家庭。情況最壞時，止痛藥越吃越多，但止痛的效果愈來愈差。情緒極差時，很容易發脾氣，當情緒激動時，也會使身體更加痛楚。他還要處理工傷的繁瑣事務，令他非常厭煩，食慾不振，體重下降，時常失眠和發惡夢。
第一次會面結束時，醫務社工問張先生：「你知唔知剛才講咗幾多次『我舊時……』？」他才有所頓悟，原來他經常將每樣事情跟未發生意外之前比較，因而產生很多怨氣。自此他願意學習活在當下，忘記過去，努力活好每一天，懂得每天感恩，重拾生活的樂趣。他也嘗試不完全依賴止痛藥，使用不同的方法以紓緩痛楚，包括正向思想、良好的作息習慣、適量運動等，他受傷後有段時間完全封閉自己，不願意出街，現在他嘗試到郊外走一走，呼吸新鮮空氣，精神好了，心境也放鬆，睡眠質素也隨之有所改善。他很感恩有太太及家人的關懷及不離不棄的支持，他學習與痛同行(live with pain) ，經過一段時間後，雖然「痛」沒有完全消失，但由於心情不一樣，似乎感覺沒有從前那麼差了，他開始盼望著前面的曙光。
「痛」雖然對很多病人來說是人生的必然，但「苦」卻不必然。積極的生活態度及實踐，在面對各種痛楚時，可以選擇活得「痛而不苦」。「喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。」(箴 言 17:22)
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